Готовясь к войне с лишними килограммами, следует вооружиться следующими овощными боеприпасами, входящими в состав супа «Похудайка»:
Приступаем к обработке овощей. Крошим капусту небольшими продолговатыми перышками, затем нарезаем сельдерей полукольцами, следом чистим лук и болгарский перец (превращаем их в мелкие кубики), последней обрабатываем зелень (петрушку и базилик).
Отправляем все компоненты в кастрюлю, заливаем водой, добавляем приправы, не содержащие соли. Оставляем вариться на 60—80 минут.
Пока суп готовится, нарезаем помидоры кубиками среднего размера.
По истечении указанного времени снимаем суп с плиты, добавляем в кастрюлю помидоры и накрываем крышкой. Даем настояться блюду в течение 5 минут.
Наполняем тарелку нашим чудо-супом и начинаем худеть с первой же ложки.
Перед подачей следует сбрызнуть «Похудайку» соком лимона (действует как заменитель соли).
Кушайте супчик и избавляйтесь от лишних килограммов. Удачи!