Сложно говорить об истории тунцового салата, поскольку мнений на этот счет существует огромное множество. Доподлинно известно, что впервые подобные кулинарные эксперименты начала проводить уже более чем 200 лет назад. Именно тогда кулинары начали активно использовать морепродукты для создания вкусных и сытных салатов с эксклюзивными заправками.
Национальность тунцового салата
Если говорить о национальности салата с тунцом, то такое угощение наибольшей популярностью пользуется, прежде всего, в странах Средиземноморья. Встретить разнообразные вариации тунцового салата можно как в лучших ресторанах Греции, так и Италии, Испании и Франции. Свои особенности приготовления имеет салат с тунцом и в Тунисе, Турции, Марокко и других странах мира.
Рецепты традиционных салатов с тунцом
Традиционные рецепты салатов с тунцом отличаются многообразием и готовить их можно с самыми различными ингредиентами: начиная от фасоли и заканчивая всеми видами зелени. Консервированный тунец также прекрасно будет сочетаться с пастой и свежими овощами.
Стоит отметить, что салаты с тунцом очень легки в приготовлении, питательны и легко усваиваются, что делает их прекрасным решением для диетического меню. Такой салат можно заправить лимонным соком, снизив до минимума его калорийность. Экспериментируя со всеми перечисленными ингредиентами, можно создать по-настоящему интересное угощение с запоминающимся вкусом, которое станет достойным украшением вашего праздничного стола.
