Такой фрукт как инжир или фига, как его называют люди, чрезвычайно полезный фрукт. Богатый на витамины и полезные элементы он...
Здоровое питание
Самое главное в правильном и здоровом питании вовсе не избегать употреблять определенные продукты, а попросту контролировать себя. Ведь очень часто,...
Когда у нас стресс и плохое самочувствие – мы стремимся свою жизнь изменить к лучшему, а если беда с организмом...
Люди привыкли считать кокос орехом, однако научное его название — покрытосемянное однодольное растение, которое принадлежит семейству пальм. Мякоть кокоса полезно...
Обед – это самый объемный прием пищи. Обедать следует регулярно и примерно в одно и тоже время. Лучше всего не...
Китайская народная медицина всегда славилась своими чудодейственными рецептами от различных недугов. Говоря о борьбе с лишним весом, стоит упомянуть, что...
Зимой и ранней весной человек не получает достаточно витаминов и поэтому восполнять нехватку можно полезными продуктами, среди которых особое место...
Фрукты, овощи и ягоды имеют самое широкое распространение и используются в лечебном и рациональном питании. По своим биологическим особенностям и...
Банан или яблоко? Этот вопрос у всех на слуху, но почему именно яблоко и банан? Это два очень разных продукта...
Существует великое множество диет, которые направлены на снижение веса в кратчайший срок. Но, чтобы вновь не набрать злосчастные килограммы, сброшенные...