Чем полезен зеленый чай?

Каждый человек уникален в своих предпочтениях и привычках.Чем полезен зеленый чай? Для кого-то чашка кофе – незаменимый атрибут раннего пробуждения, кто-то не мыслит жизни без чашки хорошенько заваренного черного чая. Но количество поклонников зеленого чая от этого не становится меньше. Однако даже самые ярые приверженцы это напитка не всегда способны рассказать о полезных свойствах зеленого чая.

Чем полезен зеленый чай?

Самым распространенным знанием является то, что этот чай способен отлично утолить жажду. Но это отнюдь не является его единственным полезным свойством. Стоит только забить несколько запросов в Интернете или заглянуть в полезные статьи журналов, как сразу бросается в глаза еще одно уникально свойство, за которое он стал фаворитом всех девушек и женщин, желающих держать себя в форме. Об этом свидетельствует огромное количество отзывов и советов от женщин всех возрастов. А свойство это обусловлено тем, что при употреблении зеленого чая из организма выводятся накопленные соли, что автоматически влечет за собой снижение веса.

Кроме этого зеленый чай способствует повышению иммунитета, улучшению работы пищеварительной системы, лучшей работе дыхательной системы, а также более стабильной работе печени и мочеполовой системы.

Для здоровья зубов и десен также будет полезен этот напиток. Для этого после еды необходимо прополоскать рот отваром зеленого чая, содержащего флюорит, вещество, которое отлично защищает зубную эмаль от разрушения, и профилактика кариеса обеспечена.

В ходе экспериментов ученых было обнаружено, что зеленый чай имеет в своем составе уникальное вещество – теотанин, которое способно уничтожить в организме даже дизентерийную палочку. Кстати, за счет дубильных свойств теотанина, зеленый чай имеет привычную нам терпкость.

Такой чай часто назначают пациентам, болеющим гепатитом, страдающим ревматическими болями. Его употребление улучшает общее состояние организма. Даже гинекологи советуют беременным пить зеленый чай, но только в ограниченных количествах – это способствует правильному внутриутробному развитию ребенка, за счет высвобождения цинка, который образуется при заваривании чая. Не лишним будет и включение такого напитка в рацион больных, имеющих проблемы с сердечно-сосудистой системой, т.к. вещества, в его составе способствуют выведению из организма лишних жиров, а также снижают артериальное давление. Хорошим показателем будет статистика Японии, которая занимает последнюю позицию в списке стран по смертности.

Необходимо отметить еще одно замечательное свойство зеленого чая — наличие в его составе веществ — катехинов, которые способны противостоять развитию раковых опухолей. Для профилактики таких заболеваний достаточно употреблять 3-5 чашек чая за один день.