Тыквенные семечки – чудо природы. Как правильно употреблять

Родиной тыквы считается Мексика.Тыквенные семечки – чудо природы. Как правильно употреблять Тыква вместе с ее семенами была одним из основных продуктов питания ацтеков и инков, которые, как известно, имели крепкое здоровье.

Сам овощ обладает редкими витаминами, например такими, как витамин Т, способствующий усвоению и выведению животных жиров. Наделены редкими свойствами и семена тыквы. Следует сказать, что купить тыквенные семечки всегда можно в специализированных интернет-магазинах, в таких, к примеру, как магазин здорового питания «Нектар»: nectar.com.ua.

Тыквенные семечки, свойства

1. Антигельминтное. Этим свойством тыквенные семена обязаны наличию в них вещества ку-курбитина. Это вещество способно пагубно действовать на нервную систему паразитов практически всех видов. Ку-курбитин вызывает быструю гибель паразита и его безболезненное открепление. Семена тыквы безбоязненно можно давать даже детям, ведь они не вызывают токсическое отравление. Следует учитывать, что ку-курбитин находится в тонкой пленочке между кожурой и ядром семени, поэтому семена следует покупать неочищенными

2. Поддержание мужского здоровья. Тыквенные семечки содержат много цинка и не просто много, они занимают пожалуй лидирующие позиции по этому минералу среди других продуктов. Цинк влияет на выработку тестостерона в мужском организме. Кроме того он поддерживает здоровье волос и кожи. Включение в рацион тыквенных семечек является профилактикой рака простаты, а также благотворно действует на сперматогенез.

3. Нормализация работы кишечника и всего ЖКТ. Тыквенные семечки богаты клетчаткой, которая необходима для нормального пищеварения.

4. Тыквенные семечки влияют на очищение сосудов от плохого холестерина, а также способствуют снижению повышенного уровня сахара в крови.

5. Профилактика остеопороза достигается за счёт наличия в семенах цинка.

6. Семечки тыквы являются источником железа, поэтому их часто рекомендуют принимать при малокровии.

7. Обеспечивают снижение токсикоза беременных.

8. Нормализуют сон, снимают нервное напряжение.

Семечки тыквы. Применение

Тыквенные семена для профилактики и лечения глистной инвазии лучше всего применять по 100г в день натощак в перемолотом виде. Детям до 12 лет можно давать половину этого количества, перемешанную с ложкой меда. Также через 3 часа после приема желательно выпить слабительное или сделать клизму. Лечение продолжается 4-5 дней.

В целях улучшения самочувствия и пополнение организма полезными веществами семечки тыквы употребляют в течение дня в количестве 100г для взрослого человека.

Противопоказаниями к их употреблению могут служить гастрит и язва желудка в стадии обострения, а также колиты. Нельзя употреблять тыквенные семена при панкреатите.